di Davide Mantovan
La difesa personale è pratica molto seria, perché agire con sconsideratezza o impreparazione può mettere a repentaglio la nostra stessa vita. Le tecniche utilizzate non hanno lo scopo di sopraffare il malintenzionato ma esclusivamente di respingerne l’aggressione per poterne sfuggire.
Per questo motivo la prevenzione, intesa come messa in atto di tutti quei comportamenti volti a evitare situazioni di pericolo, è parte integrante della pratica dell’autodifesa.